С возрастом у человека снижается плотность костей и сила мышц, уменьшается мышечная масса, ухудшается координация и работа сердечно-сосудистой системы. Умеренная и эффективная физическая активность дает массу плюсов для тела, мозга и общего психологического настроя.Для пожилого человека это обязательная часть полноценной жизни

«Движение — жизнь!» — под таким лозунгом проходят занятия в клубе «Бодрость» в отделении обеспечения дневного пребывания для инвалидов и граждан пожилого возраста государственного учреждения «Территориальный центр социального обслуживания населения Минского района».

На очередной встрече руководитель клуба Арунас Бутвило дал подопечным разъяснение выполняемых упражнений с точки зрения кинезиотерапии.