В отделении обеспечения дневного пребывания для инвалидов и граждан пожилого возраста прошло открытое занятие по методике Норбекова. Занятие провела сертифицированный преподаватель методики, сотрудник Московского Центра Норбекова.Что было на занятии?

Познакомились с суставной и глазной гимнастикой, размялись, попробовали несколько упражнений, интересно провели время.

От гимнастики вне зависимости от возраста
восстанавливаются:
— гибкость позвоночника,
— циркуляция крови,
— межпозвоночные диски
нормализуется:
— работа органов и систем организма
— зрение.

В завершение мероприятия было организовано чаепитие с обсуждением гимнастики и её пользы для здоровья.